下班回家打字不到半小時,我的整個右肩到手肘就開始麻木沉重,連操作滑鼠都變得遲鈍。一開始,我以為這只是長期用電腦的職業病,或是肩膀肌肉太過緊繃所導致。但這種情況卻反覆出現,不僅嚴重影響我的工作效率,更讓我擔心是不是身體出了什麼狀況。有一次,我甚至在早上醒來時,發現右手完全沒有知覺,連拿牙刷都沒辦法好好握穩,心裡頓時湧上巨大的恐慌。這種無力的感覺真的讓人非常焦慮。
為了找出原因,我跑了好幾家醫院,看了骨科也掛了神經內科,做了X光跟核磁共振等檢查。醫師診斷說,這是輕微的頸椎退化,壓迫到神經,才會引發這些不適。雖然我拿了藥物,也遵照醫囑乖乖做了幾週的物理治療,但右手麻木感並沒有明顯改善,肩膀僵硬的問題也依然存在。每天晚上,手麻醒來的情況幾乎是常態,導致我的睡眠品質一落千丈,白天上班時的精神也越來越差,讓我對未來感到茫然。

就在我快要放棄的時候,一位朋友向我推薦了高雄慈愛中醫診所。他說那裡的張醫師在處理這類手麻、肩頸痠痛的問題上,非常有經驗。抱著姑且一試的心情,我前往慈愛中醫診所,張醫師仔細地幫我問診與評估。他解釋說,我這種「手麻到影響日常」的困擾,很可能是頸椎周邊的筋膜沾黏,進而壓迫到神經所造成的。張醫師進一步說明,筋膜就像肌肉的外衣,一旦因為長期姿勢不良或壓力導致緊繃或沾黏,就可能對神經產生壓力,所以才會出現麻、痛、緊繃等各種不舒服的感覺,這也解釋了我為什麼會手指無力、甚至精細動作變差。

張醫師建議我可以嘗試「小針刀治療」。一聽到「針」,我心裡還是有點害怕,畢竟對針的印象總是跟疼痛連結在一起。但張醫師很有耐心地詳細說明,這其實是一種微創療法,使用的是極細的針具,能夠精準地進入筋膜層,鬆解那些造成神經壓迫的沾黏處。最重要的是,這項治療不開刀、無需麻醉,而且每次療程大約只需要十五分鐘。做完就能馬上回家,日常生活完全不會受到影響,對於我這種上班族來說,不用臥床或請假,真的非常方便。
實際體驗過後,我發現張醫師的操作非常穩定,整個過程比我想像中溫和許多,幾乎沒有什麼不適感。他會根據我每次回診的狀況,仔細評估並微調施針的位置和角度,感覺真的很有耐心也很專業。大概做了第三次小針刀治療之後,我就明顯感覺到手指靈活度提升了,原本打字卡卡的問題也改善很多。晚上因為手麻而醒來的次數也大幅減少了,真的有種快要解脫的感覺。這代表療效具進展性,讓我對恢復健康充滿信心。

第四次小針刀治療結束後,那天晚上我竟然一覺到天亮,醒來時右手完全沒有麻!那種感覺,真的是從心裡發出的輕鬆與感激。張醫師也建議我搭配一些簡單的肩頸伸展運動,現在我的肩膀僵硬問題大大改善,整個肩頸疼痛感也舒緩不少,工作時更能專心。回想過去被手麻、肩膀僵硬、頸椎壓迫困擾的日子,真的慶幸自己當時沒有放棄,而是找到了高雄慈愛中醫診所的張醫師。他的小針刀治療讓我重新找回了健康與活力,現在手麻的問題幾乎不再發生,睡眠品質也大幅提升了,整個人都神清氣爽,生活品質也大幅提升了!對於飽受手麻困擾、想找中醫手麻推薦的朋友們,我真心推薦慈愛中醫診所的張醫師,小針刀治療手麻真的非常有效,而且手麻不用開刀就能有顯著改善。
慈愛中醫診所:
